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2016年03月14日

英語公用化目前?

AZ です。
先日、外国人の同僚ができたと書きましたが、最近、さらに増えてきました。
社長曰く、英語公用化と冗談で言っていましたが、現実味をおびてきました。
ちなみに私個人としては賛成派。今では語学勉強は趣味の域だし、やはり、知りたがりの研究者気質なので多くの人と知り合えば、より自分を高みに持っていけるわけですからね。
今回は、そこらへんの話。続きを読む
posted by AZ at 00:26| 愛知 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 英語日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月05日

四年ぶりの更新と現在の英語力について

AZ です。四年ぶりの更新ですね。
ふと見たら数年前にコメントが更新されており、返信というところかな。
あかねさん、あるいは wild pig さんはいつ頃気が付いてくれるかな。
見たら更新たのみます。さらに数年後、返信するかも。
そうそう。前回、つまり4年前の書き込みは、なんか偉そうなこと書いていて学者かぶれって感じでごめんなさい。自分で恥ずかしくなってしまった。人は適度に謙虚であるべきですね。

あれからいろいろありましたよ。学位をとり、社会人になったし、普通に外国人の友人兼同僚が4人(3カ国)もできたし。中学のとき、英語ができなくて馬鹿にされていた時代が懐かしい。あの悔しさは今でも自分の英語勉強の原動力。とはいえ、彼らの3人は日本語を話せるんだけどね。ただ、うち3人とは勉強のため英語で話してますよ。苦労してばっかだけど。「いやー、聞けねぇ。なんて言った?」なんてよくあるし。そして、一人は研究の内容話すから日本語じゃないと細かい表現ができない(笑)。でも、このブログを開始した頃、8年前はまだ学部生で英語の再勉強を決意した頃。ほんと、その頃では考えられないね。先週末は日本語できない人と一緒に食事しましたし。もちろん、私から英語のメールを出し、やり取り。
 もし自分に子供ができて大きくなる頃にはもっと海外の人が国内に増えて、できない人間が本当に苦労する時代になってるのかな。介護面でそんな話がありますね。少なくても文法一辺倒のような教育してたらそうなると思うけど、一番困るのは、その頃に中年、高齢者になっている自分の世代かな。子供らは英語で話し、自分らは勉強する気力が枯れた世代。まあ、私は普通に喋れるように努力するけどね。

さて、本題の語学力は実は続きを読む
posted by AZ at 23:49| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 英語日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月29日

体脂肪を落とす方法

先の記事に体脂肪を落とすために走っていると書いたので、ついでにその方法を生物学を学んでいる理系人間の観点からはなします。あくまで一般的な知識による推測ですけど興味があったら読んでください。ちまたにあふれるダイエット法がどれだけ意味不明というか、体に悪いか分かってもらえると書いた意味もあるというもんです。


話が長いので結論を先に言います。
1.5%以上の体重の減少は生物として飢餓状態を意味するのでやっちゃだめ。あとあと大変。
2.筋トレによる基礎代謝の増加=>痩せやすい体にする。
3.筋肉でなく脂肪を落とす。

実践するために。
すぐに体重を落とそうとしないこと。1KG/月なら余裕があってよいかな。<=ホメオスタシスを考慮
食事は腹7分目にする(栄養バランスは当然考慮)<=摂取カロリーの制限
油もの間食は禁止。生物は脂質はよく吸収してしまう。<=カロリー制限
筋トレをする。<=痩せやすい体の構築
できれば運動<=エネルギーの消費と筋トレ効果

内容は簡単ですけど、続けるは大変なのかも。結局うまい話はないわけです。
ただ、理論的には、栄養バランスが完璧で摂取カロリーが低い食事ならば、健康を害せずに楽に痩せられる可能性はあります。
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posted by AZ at 02:25| 愛知 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 英語日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ながらリスニング

ここ3, 4週間は筋トレやウォーキングといった運動を意識してやっている。
なぜなら、少し太ってしまったから。180の67なので体重的には理想的ともいえるが、体脂肪率的には普通ギリギリラインで普通とは言い難い状態。確かにわき腹がやばい。

そんなわけで筋トレやらウォーキングのようなジョギングを現在していて、今まさに帰ってきてキーボードを打ってます。背中の汗にクーラーの風が当たって気持ちいい。

で、「ながらリスニング」なんですが、続きを読む
posted by AZ at 00:59| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 英語日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月07日

英作はだいぶ慣れてきた。

ここのところ、自分としては論文を書いたり、研究室内のメールは留学生用に英文もつけたりと、かなり英語と接する時間、つまり、アウトプットする時間が多く、英作(と会話)がかなり身についてきたことを実感しています。

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posted by AZ at 23:57| 愛知 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 英語日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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